Aunque no lo sepas, el bruxismo podría ser la explicación a tu dolor en el cuello o la cabeza al levantarte cada mañana. En este artículo te lo vamos a contar.
Si eres de los que se levanta con dolor de cuello, cabeza o maxilar, aprietas los dientes de manera involuntaria o si te encuentras en una época estresante, puedes que seas una de las muchas personas que padezcan bruxismo y no lo sepan.
¿Qué es el Bruxismo?
El bruxismo, o rechinar de dientes, como se le conoce de forma popular, es la acción de apretar los dientes y la estructura de la mandíbula de forma repetida, sin ningún tipo de finalidad.
Afecta casi al 20 % de la población mundial y los casos aumentan al 30% con motivo del estrés. Hay datos alarmantes que indican que más del 70% de la población en nuestro país padece bruxismo.
Consecuencias del bruxismo
Los problemas de mandíbula pueden ocasionar problemas de muchos tipos:
- dolor de cabeza, cuello, oídos, maxilares, esternón, ojos, dientes.
- Pero también pueden ocasionarnos zumbidos, vértigos, pérdida de equilibrio, problemas visuales, alteraciones de la posición y un largo etcétera.
Cuando una persona tiene una mordida incorrecta suele resolverlo de dos formas:
- cambia la posición de la mandíbula y muerde con la mandíbula descentrada, lo que provocará más tensión;
- la otra cosa que suele hacer es cambiar la inclinación de la cabeza, lo que le provocará dolor en las cervicales.
Tratamiento del Bruxismo
El tratamiento tiene que ser amplio y centrarse en varias disciplinas. Desde la fisioterapia se puede trabajar la posición de la mandíbula y de la masticación. Se pueden realizar tratamientos que disminuyan el dolor.
El bruxismo puede ser tratado con una férula de descarga, la fisioterapia y la osteopatía, trabajando problemas musculares y de postura, consiguiendo bajar la tensión y los espasmos musculares de la zona implicada.
También se puede recuperar la funcionalidad y una correcta movilidad, así como trabajar la zona del cráneo que se encuentra relacionada con la mandíbula, tratando alteraciones en las cervicales, musculatura, aponeurosis y fascias del cuello…
Todo ello, con la intención proporcionar, nuevamente, un correcto movimiento a la mandíbula, velar por estas articulaciones y, en última instancia, lograr que disminuya su desgaste de forma prematura.
Pero, no debemos olvidar, que el origen del bruxismo, está relacionado con el estrés, por lo que deberemos hacer cambios en nuestra rutina que nos permitan disminuir la tensión y bajar el nivel de estrés.
Si crees que puedes tener bruxismo, te recomendamos que solicites una consulta sin compromiso con nuestros dentistas en Villaverde para realizar u diagnóstico personalizado.
